.

Ett nytt knepigt trick. Vi ska röra benet i en halvcirkel och samtidigt ha släppte händer.
Får försöka mer imorgon..



Sen har vi ju den omtalade shoulder mounten
Jag har klarat den tvåtre gånger. Så jag HAR KLARAT den, men nu när jag försöker går det banne mig inte. Så här högt upp kommer jag