.

Passet idag var underbart! Min styrka blir bättre och bättre för varje vecka och idag orkade jag mer på armhävningarna än vad jag någonsin tidigare har gjort. Magövningarna går mycket bättre också, fast jag får mjölksyra så in åt helvete mot slutet. Känns som att jag ska SPY.

Vi har lagt på massor av trick och rörelser till dansrutinen och det är ännu roligare att dansa nu. Jag har lärt mig att gå ner i brygga genom att hålla i mig med en hand mot stången och röra min andra hand längst kroppen och hålla huvudet låångt bak och landa påmarken och dra mig längst golvet. Jag har lärt mig ett nytt trick: Martini Spin och vi har som sagt lagt till en överdelsstripp och lite andra roliga saker som är för svåra att förklara.

Jag älskar pole dance!!! Köpte dessutom en svart hoodie som det står Pole and fitness studio i svanken. Kan visa bild IMÖREST JANNÄ.

Nu ska jag läsa veckorevyn och ta hand om min älskling Tommi.
Han hade sitt första MMA pass på väldigt länge och olycksfågel som han är stukade han ringfingret så att det gick att böja i sidled längst upp. SJUKT. Det blev akuten för han och lindade fingrar. Dock var väntetiden 2 timmar på akuten till ortopeden så vi får kolla upp det där imorgon på hälsocentralen och se om ledbandet behövs sy. Fy farao!!

GODNATTTTT